说起国内的自驾线路，最让人向往的莫过于进藏了。

很多人的内心都有一个西藏情节，却因为各种原因而未能实现。

当中国著名的景观大道正逐段被高速公路与隧道替代，那令人沉迷的风景与我们的距离也渐行渐远。

虽说，什么时间进藏，看到的是什么样的风景，但是对于一生可能只去一次的人来说，还是要找一个合适的季节。

都说七八月的西藏最美，但星空却不以为。七八月正是西藏的雨季，很多沿途的风光可能都被重云摭挡，难见真容。各别路段会因降雨而受影响，也会导致行程时间上的不确定。

所以，星空推荐五月、六月、九月进藏，可以看到更壮美、更清晰的风景和藏区风光。

于是，在每一个进藏的最好时候，星空愿与您相约，一起看看那大美而不言的进藏线，看看神秘而慈祥的佛城，一起到达离天空最近的地方！了您心中一个远方的心愿。

生活，可以讲究，也可以将就。

但是，进藏，我们不将就！

推荐：23天的行程，川进青出，让每一个值得逗留的景点，都留下您的足迹与深情。

出发时间：五月-九月。

全程KM，历时23天。

行程景点如下：

第一站：成都

（人文休闲）

成都平原，巴蜀文化的灵魂所在，古老的文人墨客，巴蜀文化的灵魂所在，每个人都能在这里找到自己的位置和喜好。

成都的茶馆文化总是透露着这个城市无所不在的悠闲和随意。聊天、打牌、喝茶、发呆，一切都那么自然和谐和自得。

天府之国，永远不缺少美食。不在乎摊位的大小，不在乎旁人的眼光，端坐在一旁，人们依旧津津有味的享受着美食的诱惑。

成都的任何一个卡卡角角都能找到好吃的，重要的是可以一个月都吃不同的！！！

△冒菜

△夫妻肺片

△火锅

△串串

吃好喝好，做好储备，就要开始一段辛苦的旅途了！

第二站：雅安

（三雅之都）

雅雨、雅女、雅鱼的三雅之都，又被称为”雨城“，得天独厚的地理位置和天气以及历史底蕴，有了川西咽喉、西藏门户、民族走廊之称。

烟雨迷雾中的上里，那个转身就不在的雅女，总有一份说不清的暧昧、妖娆吸引着。

神木垒距离雅安公里，这里的的森林、雪山、溪流、高山草甸、钙化流池，美到让你置身仙境。

“雅雨”和“雅女”你未必带得走，但这鲜美的雅鱼你可一定要尝！味美汤鲜，看看能否吃到传说中带来好运的宝剑。

第三站：泸定

（红色记忆）

到了泸定，海拔已经是米了，大部分人还不会有明显感觉。不过提示一下，雅安到泸定的路上有个梗，就是天全，常年堵车。

雅家梗红石滩距离康定20公里，在这里鲜血染红的不只是记忆，还有瑰丽如画的红石滩奇景。

第四站：康定

（浪漫之约）

二郎山隧道的通车，真真应了”天堑变通途“，以往要走两天的路程，短短十几分钟就OK了。

一首浪漫的情歌，让跑马山上的大姐，吸引了各方的大哥来这座美丽的小镇。

这座小城海拔已达米，真正的开始进入高原了。

莲花湖距离康定有大约公里，神奇的莲花湖，因着莲花石而得名。两岸崇山峻岭，错落有致，美不胜收。

遇到天气晴好的季节，路上能远眺贡嘎神山，传说中有神护佑的仙境，让多少人为之等到、痴迷、留恋。

能看到日照金山的人，据说是有福的人。

康定到木格措大约有35公里，这里被称为甘孜的小九寨。纯洁晶莹的人间仙境。冬天，湖面结冰，犹如一面硕大的银镜面对蓝天，仿佛一个美丽的童话世界。

折多山，海拔米，是川藏线需要翻过的第一个米以上的高点，这里也是汉藏生活的分割线。天气晴好，能看到贡嘎山。

除了藏式美食外，康定的凉粉也值得一试，其中以黄凉粉称著于世，自制的凉粉切得厚薄均匀，且粉丝光泽发亮，筷拈不断，韧性很好，口味可随自己喜好调整。

第五站：新都桥

（摄影天堂）

无垠草原、弯弯小溪、金黄柏杨，连绵起伏的山峦，风格独特的藏寨散落其间，秋天的新都桥，各种风情和旖旎的风景让人沉醉，不愧被称作“摄影天堂”。

塔公草原四周雪山环绕，经幡飞舞，神秘的寺庙透出的信仰的力量，让人瞬间平静、看透世事。

海拔越来越高，行程也越来越接近西藏，这里的美食夹杂了川菜和糌粑、牛肉、酥油茶等藏餐了。多喝酥油茶，可以缓解高反哟！

第六站：雅江

（藏区风情）

高尔寺山是国道上的景点之一，海拔米(注:高尔寺山垭口海拔米)。它是纵览大雪山雅拉神山、折多山、贡嘎雪山的最佳位置之一。

黑石城这座被人们遗忘的堡垒就静静的在山顶矗立了千百年。它就像一个身披铠甲的战士，忠心耿耿的守望着这里的每一座山，每一条河，每一颗石头。

剪子弯山，藏语名字“惹玛那扎”，意为羊子山口。

它是国道经过康巴的最高山口之一。

祝桑草原如诗如画，风吹草地现牛羊的美景，在次第盛开的野花中展现。

烧松茸是雅江的一道特色菜，这里的气候和地理条件，盛产松茸。松茸的药用价值和美味，让凡是过这里的四方宾客，都少不了点这道菜。

第七站：理塘

（世界高城）

理塘海拔米，被称为世界海拔最高的小镇，是四川进入西藏的最后一个城镇。

康巴汉子的彪悍和热血，此刻得以毫无保留的展现。

第八站：稻城

（最后的香格里拉）

稻城，距离理塘有公里，这个被称为“最后的香格里拉”的仙境，四季都充满童话般的绝美，是多少人终身寻觅的隐士之地。

再往亚丁走，沿着山路，从海边多走到多，挑战每个人的极限。

沿途的美景吸引我们不断向上，去过的人，即使被高反折磨也立志再来。

蓝色星球上的最后一片净土，它真的能当得起。语言都显得苍白和单薄。

毛垭大草原距离理塘县城西半小时，中国最美草原之一。7月是最美的季节，各色花开放，席地打滚，赤脚奔跑。

毛垭大草原上的白塔，远处雪峰重叠，宛如画境。汇合着牧民豪气爽朗的歌声，使人心旷神怡。

海子山是青藏高原最大的古冰体遗迹。距离理塘县城80多公里。

嶙峋怪石及大小海子星罗棋布，个大小海子如上帝失手撒下的一千颗钻石一般闪烁在山间。

姊妹湖，是其中最具代表的两个。两个湖泊连在一起，如同姊妹一样紧紧相连，湖面如镜，海子山倒影在湖泊里面。

远远望去，两个湖泊被湛蓝的天空和灿烂的阳光映射得闪闪发光，犹如天堂掉下的两颗绿宝石。

牦牛肉要现切，酥油茶要最浓，血肠要最热烫，只有吃遍了这些才算真正进藏了！

第九站：巴塘

（西藏门户）

从这里开始进入西藏，海拔米，沿途的骑行者是一道最美丽的风景。这段路也成了最挑战司机技术的一条路，崎岖、泥泞，险峻。

除了考验司机技术，同时也考验车的性能。下车推车是常事。团结合作也是一路上常见的风景。

一边是随时坠石的悬崖，另一半是深深的流水湍急的澜沧江峡谷。

措普沟才被驴友发现不久，保持了原滋原味的生态，景区里甚至还没有可以住宿的酒店，只能自带帐篷，住在寺庙外面的空地上。

巴塘县城的天主教堂的遗址，至今尚保存完好。

有信仰没信仰都可以在这里找到平静。

团结包流行于四川藏族地区，小的一个可供五口之家一顿食用，大的一个可供一排人果腹。主食副食兼有，味道鲜香、油而不腻。每逢过年过节或者亲友团聚，常常蒸制这种团结包，以示庆贺。

第十站：芒康

（险峻之峰）

梅里雪山是藏民心中的圣山。

他们终其一生也要来这里转一次山。

一路咆哮的金沙江峡谷，翻山越岭的跟着我们，有恐高的小伙伴们可要小心咯！

澜沧江畔井里的卤盐水，为盐井的盐田提供了大量的盐巴，使这里出现了家家户户屋顶铺了一层白雪似的晒盐奇观。

一路走来，你会看见越来越多的朝拜者。他们基本都是全家老小，风餐露宿，一步一磕头的向着他们心中的圣地靠近。

终其一生，一定要有一次这样的经历，才能更加靠近他们的神明。

加加面是滇藏地区的特色小吃，由服务员分次加，吃完一口加一点，一口一碗，和着肉末烧的，极鲜美，直到客人吃饱。

至于繁琐的服务，则是对远方客人的欢迎。

第十一站：左贡

（温泉之乡）

东达神山，川藏线第二高峰。炎炎夏日，积雪皑皑。海拔已是米。没有高反的人经过的时候，可以远眺雪山。

因着特殊的地理条件，藏区有很多各种天然的温泉，有大有小，室内室外的都有，最主要还是价格便宜，最少10元就可以来个全身通透的享受。

藏族吹肺、吹肝又叫腌猪肺、猪肝，是迪庆藏族自治州独特的腌肉制品之一，经一个月腌熟，易于存放，可保持一年左右，是极好的凉菜。

左贡的酸梨和野生的苹果，真正的无污染和无添加，外形不好看，但真正的美味，有了水果真实的味道。

第十二站：邦达

（草原之美）

邦达草原处于三江流域之高山深谷中，是高原难见的一处地势宽缓，水草丰美的高寒草原。

“怒江72拐”也称“川藏99道弯”，也叫”天路72拐“和“魔鬼公路”，光听名字就知道这里的危险，温差近20度。

沿途随处可见的徒步者和骑行者，是国道的一条风景线。

第十三站：八宿

（风光大片）

然乌湖宛如一个静美的女子，让人想起仓央嘉措那句：你来或不来，我都在这里！

身在来古村，你可以同时看到美西冰川、雅隆冰川、若骄冰川、东嘎冰川、雄加冰川和牛马冰川，因为所有这些冰川都围绕着来古村，所以它们被人们统称为来古冰川。

第十四站：波密

（西藏江南）

波密县城，隐藏在山间、林间的藏家小村，遗世独立，景色美得也风格迥异，被称为“西藏小瑞士”和“雪山下的桃花源”。

每年的春天，桃花开的时候，各地摄影爱好者蜂拥而至，只为短短两周的花期留下美景。

墨脱，号称人世间最后的净土，在喜马拉雅山脉南麓，与印度毗邻，意为“隐秘的莲花”，是西藏最温和，雨量最充沛，生态保存最完好的地方。前往墨脱，可以在几小时内便可领略到从高山寒带到热带雨林那千姿百态、丰富多彩的自然景观，被誉为“西藏的西双版纳”。

鲁朗林海和波密地处两端，同样是一处让人只缘生在此山中的绝美。

米堆冰川是中国最美的冰川之一，也是世界海拔最低的冰川。

南迦巴瓦峰有着“中国最美雪山”之称，还可以看到杜鹃花海（季节性）、林海、云海、雪山等自然景观。

通麦天险是进藏的必经之路，又被称为“通麦坟场”。这是川藏线上最为险峻的一段。每逢雨季，大雨就冲毁公路，雨季结束又开始修路，所以此路段常年堵车。

藏香猪，生活在海拔米以上，吃的是珍贵藏药、冬虫夏草、人参果、天然菌类等，饮的都是天然矿泉水，生长缓慢，整整两年才能长到80斤！藏香猪皮薄，肉质鲜美，营养丰富，是藏民非常喜欢的食物。

第十五站：林芝

（西藏小深圳）

色季拉山，终年也是白雪皑皑，属念青唐古拉山脉。来此转山朝拜的人，一年四季络绎不绝。藏历八月十日，有大型转山活动，有时间可以去看看。

尼洋河河岸豁然开阔，这里一河清澈，一江浑黄，清浊分明，沙洲星罗棋布，牛羊点缀其间，不同季节呈现出迥异的田园风光。

尼洋河是所有来这里的“驴”无比神往的事情，这是世界上最清澈的河流！

雅鲁藏布大峡谷，是地球上最深的峡谷，也是中国最长的高原河流。

雅鲁藏布江回归平静的时候，也有无限的风光，浓妆淡抹总有景。

也许这就是川藏线的魅力，不同时间，不同地方，各有千秋，各有旖旎。

沿途越来越多的经幡，诉说着平安的向往和对亲子的牵挂。

散落在山间、林间的藏寨，平静的过着自己的日子，时光荏苒，我自依旧。走在这里，竟有了天荒地老的冲动。

巴松错又名“错高湖”，藏语中是“绿色的水”，岛上有一尼姑庙，庙小香火旺，据说求子很灵。

翻过米拉山口就到拉萨了，一路下山，对于骑行的孩子们来说真是飞一样的爽。

年，鲁朗的第一家石锅鸡开张了，原材料是从老百姓家里收购来的藏香鸡，辅以手掌参、天麻等四五种药材，用慢火炖制，汤中有一股淡淡的药材清香，鸡肉嫩而有弹性。“鲁朗石锅鸡”的名头一炮而红，至于哪家才够正宗，只有你亲自吃过了才有发言权！

第十六站：拉萨

（实现梦想）

布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，是藏式古建筑的杰出代表，是第五套人民币50元纸币背面的风景图案。这里是所有藏民心中的圣城。

布达拉宫里，收藏和保存的大量的佛塔、塑像、壁画、唐卡、经文典籍以及各种金银、玉器等历史文物。因为限制了每天参观人数，门票比较难买，需提前预定。并且里面不能穿无袖和露腿服装。拉萨的八大寺院，都以不同的特色，吸引着全世界的朝圣者。

第十七站：日喀则

（如意美好的庄园）

日喀则处于喜马拉雅山脉中段与冈底斯山－念青唐古拉山中段之间，境内有世界第一高峰——珠穆朗玛峰。有西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖。首府桑珠孜区建城已多年。桑珠孜宗堡和江孜古堡都是曾经的政教中心。有扎什伦布寺、白居寺、萨迦寺等一批著名寺庙。

羊卓雍错简称羊湖，藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，拉萨西南约70公里处，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，湖的南面和北面分别有两座终年不化的雪山，时常云蒸雾罩，只有清晨旭日东升，才偶露笑脸。

珠峰大本营，是绝大多数游客所能到达的最高海拔高度，这里有超乎你想像的星空，那璀璨的星光，让你终身难忘。到这里，要翻过嘉措山垭口，站在这里，不仅可以眺望到珠穆朗玛峰，还可以眺望到另外三座海拔均在八千多米之上的卓奥友峰、洛子峰和马卡鲁峰。在同一个垭口能够眺望到四座八千米级的极高峰，这在线甚至全世界所有公路翻越的垭口中，都是绝无仅有的。

绒布寺，全称“拉堆查绒布冬阿曲林寺”，是属西藏宁玛派寺庙，是一个富有地方特色的僧尼混居寺。绒布寺始建于年，由红教喇嘛阿旺丹增罗布创建，位于珠峰北麓的绒布冰川末端，海拔米，距珠峰峰顶约20公理。

第十八站：纳木措

（佛教第一圣湖）

纳木错，距离拉萨公里，也被称为“圣湖”和“神湖”，是西藏第二大湖泊，这里随时可见来朝拜的藏民，他们匍匐在湖边，磕着长头诉说着心中平安的企盼。信仰在这里就是生命和他们的全部。

第十九站：青藏线

（起伏的五线谱）

那曲县境内，山川河流交汇，是一片富饶的高原牧场，这里野生动物众多，在远离人类的地方，享受着天堂一般的自由。

“唐古拉”，藏语“高原上的山”，由于终年风雪交加，号称“风雪仓库”。唐古拉是青海和西藏的分界线，海拔米，山口处建有纪念碑及标志碑，是沿青藏公路进入西藏的必经之地，并是长江的发源地。这里是世界上海拔最高的公路。

可可西里国家级自然保护区，是中国建成的面积最大，海拔最高，野生动物资源最为丰富的自然保护区之一。自然保护区主要是保护藏羚羊、野牦牛、藏野驴、藏原羚等珍稀野生动物、植物及其栖息环境。同时，这里的是标准的无人区风光，那异样之美，绝非你在其它地方所能看到。

昆仑山，中国第一神山、万祖之山。是亚洲中部大山系，昆仑山在中华民族的文化史上具有“万山之祖”的显赫地位，古人称昆仑山为中华“龙脉之祖”。古代神话认为，昆仑山中居住着一位神仙“西王母”，人头豹身，由两只青鸟侍奉，是道教正神，与东王公分掌男女修仙登引之事。

第二十站：西宁

（天空之镜）

茶卡盐湖是柴达木盆地有名的天然结晶盐湖，晶莹剔透，分不清天空和湖面，在这里，会让人忘记时空界限，忘了身在人间，享有中国“天空之镜”之美称。

青海湖，古称“西海”，地处高原的东北部，湖的四周被巍巍高山所环抱。在青海湖畔眺望，苍翠的远山，合围环抱；碧澄的湖水，波光潋滟；葱绿的草滩，羊群似云。日出日落的迷人景色，更充满了诗情画意，使人心旷神怡。

风

星空曾五次进藏，分别体验过川藏线、滇藏线、新藏线、青藏线，每条线路风景各有不同，每次感觉都很新鲜，更是深深地爱上了这些通往世界的屋脊的风景线，爱上了中国最美的景观线路。

星空手机随拍

展现最真实的进藏风光

西藏大美，等你来约！

线路及行程安排（参考）：

第一天：晋城——剑阁县宿：剑阁县

第二天：剑阁—成都宿：成都

第三天：成都—康定宿：康定

第四天：康定—新都桥—雅江—理塘—稻城宿：稻城

第五天：亚丁—日游宿：亚丁

第六天：亚丁—巴塘宿：巴塘

第七天：巴塘—芒康—左贡宿：左贡

第八天：左贡-邦达-八宿宿：八宿

第九天：八宿--波密宿：波密（注：前往墨脱需要增加两天）

第十天：波密--通麦--林芝宿：林芝

第十一天：林芝－巴松湖---拉萨　宿：拉萨

第十二天拉萨一日游

第十三天拉萨—羊卓雍湖—日喀则宿：日喀则

第十四天：日喀则—珠峰大本营宿：大本营

第十五天：大本营——日喀则宿：日喀则

第十六天：日喀则——拉萨宿：拉萨

第十七天：拉萨—纳木错宿：纳木错

第十九天：纳木错—那曲宿：那曲

第二十天：那曲——格尔木宿：格尔木

第二十一天：格尔木—茶卡盐湖—青海湖宿：青海湖

第二十二天：青海湖——天水宿：天水

第二十三天：天水——晋城

心里有西藏的人，已经看过无数次攻略。之所以没有启程，也一定有很多的原因。但是，星空愿意将多次进藏的经验与您分享，让您既能感受到自驾的随性，又享受全程的省心，把所有的精力，用在体会线路上。

我们不赶路，我们只感受路。

欢迎团队约线，线路安排更加灵活。

线路说明

1、本线路为全景观线路，沿线景点非常多，又因藏区天气变化多，行程安排可能会视具体情况而调整；

2、本线路景区较少，大多数为自然景观。大家不必担心前往大本营和纳木措的交通车，星空将全程相伴；

3、本次活动历时23天（不含亚丁为21天），节奏不紧不慢，会不太紧张，让您尽情感受每一处风光。

4、本线路收费：

25天（含：亚丁、墨脱）：元/人；

23天（含：亚丁）：元/人，

21天（不含亚丁）：元/人。

费用包含：车辆使用费、司机费、油费、过路费、三十万意外保险，含前往珠峰大本营车费。不含：个人消费及司机食宿，不含前往墨脱的车费。

5、无特别要求，星空定制按23天线路约伴（不去墨脱）。

咨询电话

1301540夜星空

郝叔

回眸

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